В Твери прошла акция «Молодежь ЗА здоровый образ жизни»

В муниципальном автономном учреждении "Молодежный центр города Твери" при поддержке управления по культуре, спорту и делам молодежи администрации Твери состоялась акция «Молодежь ЗА здоровый образ жизни». В ней приняли участие студенты тверских колледжей.

Акция нацелена на формирование у молодежи культуры здорового образа жизни и бережного отношения к себе, ее основная идея в том, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние работоспособности, творческой отдачи, эмоционального тонуса, и успешной коммуникации.

Акция «Молодежь ЗА здоровый образ жизни» включала себя онлайн - рекомендации от психологов отдела консультативных услуг и психологической помощи «Доброе слово» МАУ «Молодежный центр города Твери» (в социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/pmctver) и очное мероприятие в формате марафона. Участников разделили на группы, работа в которых осуществлялась на базе секций. В первой секции была организована коллективная работа группы над плакатом «Человек здоров, когда…», которая определяла роль здоровья в жизни каждого человека. Секция ««Мои эмоции» позволила акцентировать внимание на умении распознавать и контролировать эмоции в процессе выполнения упражнений. Создание положительной эмоциональной установки на формирование привычки к физической активности обсуждалось во время секции «Движение – жизнь!». Также участники акции изучали коммуникативные навыки и посмотрели короткометражный фильм «Ваше здоровье».

Отдел информации и аналитики Администрации города Твери